28/04/2018

With a running Clock…

0:00-10:00
10-16-26 reps of Power Snatch & TTB

10:00-13:00 rest

13:00-23:00
10-16-26 reps of Hang Squat Clean & Wallball

23:00-26:00 rest

26:00-40:00
50 Burpees Box Jump Over

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