A.S.D. Sunshine è una Associazione che propone un programma di forza e di condizionamento che sviluppa individui e atleti per raggiungere livelli d’élite di fitness attraverso movimenti funzionali, costantemente variati, eseguiti ad alta intensità. Ci troviamo a Cava de’ Tirreni (SA) in via Enrico de Marinis al numero 14 in una palestra che diventerà la tua seconda casa.
I nostri metodi di allenamento producono risultati indiscutibili e tangibili per tutti i livelli di Fitness; dai bambini agli atleti avanzati a prescindere dal background sportivo. Il nostro programma combina i metodi di allenamento più efficaci come il Sollevamento Pesi, la ginnastica e il cardio eseguito ad alta intensità. Non esiste al mondo un programma di forza e di condizionamento che funzioni con una maggiore varietà di strumenti, modalità e esercitazioni.
L’aspetto della Community è la nostra più grande forza. Non ci sono ego e non c’è spazio per i cattivi atteggiamenti. Quel tipo di persone qui non durano.
Siamo solidali, positivi e desiderosi di imparare non solo come diventare più in forma, ma come diventare persone migliori.
